Massaggio e stress

CHE STRESS! 🤯
Quante volte ti è capitato di pronunciare queste due parole? Lo stress si può manifestare in tanti modi nel nostro organismo

  • mal di testa
  • perdita dei capelli
  • insonnia
  • mal di schiena
  • problematiche legate alla digestione
  • indebolimento del sistema immunitario

Ecco cosa puoi fare per alleviarlo:

Prova a scrivere le attività che nella tua vita quotidiana pensi che ti portino stress
prova a scrivere delle tecniche che potresti utilizzare per gestire lo stress

Come un buon massaggio!

Produce effetti sul corpo mentale, sul corpo razionale e sul corpo spirituale

  • stimola il metabolismo cellulare
  • riattiva la circolazione
  • distende e decontrae la muscolatura
  • riequilibra la funzionalità respiratoria
  • quindi un riequilibrio generare di te come individuo

Non c'è motivo per farsi sopraffare dallo stress!

Scrivimi!
2021 © All Rights Reserved
  • Privacy Policy
  • |
  • Cookie Policy
  • Powered by Blu System